Dente de leão

Propriedades funcionais: antilítica biliar, carminativa, colagoga, colerética, depurativa, desobstruente das vísceras abdominais, diurética, digestiva, estimulante, hepática, hipocolesterolêmica, laxante suave, nutritivas, problemas do fígado, sudorífica, tônica.

Indicação: afecções biliares, afecções hepáticas, afecções renais, afecções vesicais, cirrose, cistiti, colecistite (inflamação da vesícula biliar); colesterol, constipações, depurativo para todo o organismo, dermatoses, desordens hepatobiliares, desordens reumáticas, diabetes, diluir gorduras do organismo, diurético, espasmos das vias biliares, esplenite (inflamação do baço); excesso de colesterol, falta de apetite, fígado, fraqueza; gota, hepatite; hiperacidez do organismo, hipoacidez gástrica, icterícia, impurezas no sangue, insuficiência hepática; litíase biliar, obstipação, previnir cálculos renais, problema hepáticos, problemas digestivos, radicais livres, renovar e fortalecer o sangue.

 

Carqueja

Propriedades funcionais: efeitos protetivos contra intoxicações e doenças hepáticas. A carqueja contém até 20% de flavonóides, incluindo a quercetina, luteolina, nepetina, apigenina e hispidulina, sendo tais flavonóides considerados seus principais constituintes ativos.

Indicação: Atua na função gastrointestinal, sendo utilizada para o tratamento de distúrbios digestivos como úlceras, gastroenterites, refluxo ácido e disfunções da válvula ileocecal; distúrbios da vesícula biliar, como pedras nos rins, dores, intoxicação e retardo na liberação da bile; desintoxicação do sangue, fígado, vesícula biliar e pâncreas.

 

Cardamomo

Propriedades funcionais: efeito digestivo, diurético, melhorar a produção de saliva, laxante é rica em fibra dietética, que ajuda a restringir o início da constipação.

Além disso, as fibras alimentares ajudam no movimento intestinal regular e, portanto, limpam o intestino. O cardamomo contém vários óleos voláteis que podem ajudar a prevenir gases e inchaço. Cineol é um tipo de óleo presente no Cardamomo que pode curar úlceras estomacais. Essa planta também possui propriedades anti-bacterianas e pode atuar contra o Helicobacter pylori, que é a principal razão para o desenvolvimento de úlceras estomacais.

Indicação: Gases, dilatação do abdómen, problemas digestivos: O principal uso terapêutico do cardamomo consiste em aliviar o desconforto no tubo digestivo alto.

 

Dicas do CNC

Neste mês de julho, vamos acabar com o mal estar, cansaço, ma digestão, tomando o chá funcional digestivo que vai desintoxicar seu organismo e vai melhorar a sua digestão, deixando você mais leve.

Sugestão de Receita

Chá Funcional digestivo

Ingredientes

• 1 colher de sobremesa de chá dente de leão
• 1 colher de sobremesa de chá de carqueja
• 1 colher de sobremesa de chá de cardamomo
• 300 ml de água

 

Modo de Preparo

Colocar a água para ferver. Desligar o fogo. Colocar o os três chás infusão por dez minutos. Coar. Tomar 150ml depois do almoço e jantar.

 

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Esta é a primeira de uma série de Receitas Funcionais sobre cuidados com a digestão. CLIQUE AQUI e confira outras receitas deliciosas e nutritivas!