Natal chegando e agora? Festa, confraternizações, troca de presentes, ceia… tudo isso em um só mês! E aí vem a pergunta: a dieta, como fica? Como não perder os resultados positivos alcançados ao longo […]
Redução de medidas Emagrecer, realmente não é fácil! A perda de peso corporal depende de muita dedicação e foco na dieta. Ficar sem comer, pular refeições e até mesmo, fazer dietas malucas, são […]
A Alimentação na atividade física infantil Que a alimentação é importante em qualquer fase da vida, nós já sabemos, mas a nutrição adequada na infância é fundamental para o crescimento, o desenvolvimento da criança e […]
O que significa nutrir a alma? Primeiro é preciso saber o que é a alma e do que ela precisa para estar bem. Alma é a energia infinita que anima o nosso corpo […]
O estresse provoca terríveis males a nossa saúde e a nossa aparência física, nos deixando com a aparência de uma pessoa cansada e até mesmo mais envelhecida. Além de causar doenças, o estresse […]
As células: Nossas micro cidades O corpo é composto por inumeráveis células, complexos organismos […]
Essa nova área de atuação em nutrição está surgindo para auxiliar a prevenção e o tratamento de doenças através da alimentação. Uma ciência que vem sugerir que a solução para se viver mais […]
A alergia é uma resposta ou reação imunológica exagerada a determinadas substâncias que, geralmente, não são nocivas ao organismo. O sistema imunológico normalmente protege o corpo contra substâncias prejudiciais, como bactérias e vírus. […]
Uma das bebidas mais consumidas no mundo, o pretinho que satisfaz é uma planta originária do continente africano, das regiões altas da Etiópia. Considerado uma das paixões nacionais, ele tem sido alvo de […]