O organismo humano encontra-se em permanente ciclo de atividade, no esforço de se proteger contra os adversos efeitos da toxicidade presentes no nosso dia a dia. Esse é um fenômeno de limpeza biológica […]

Podemos observar que algumas pessoas são mais predispostas ao desenvolvimento do estresse. Indivíduos que apresentam um perfil mais hostil e um temperamento mais severo, são mais vulneráveis ao desencadeamento dessa doença. Segundo a […]

Qual é o papel da calma no regime alimentar? Em que o estresse atrapalha no processo do emagrecimento? Duas perguntas que pouca gente faz, mas que todos deveriam fazer. O estresse interfere e […]

Será que podemos controlar as emoções pela boca? A Dieta dos 4 Corpos é uma metodologia que ensina o quanto alguns alimentos podem diminuir ou até mesmo, eliminar os sintomas das emoções negativas, […]

Qual é o papel da calma no regime alimentar? Em que o estresse atrapalha no processo do emagrecimento? Duas perguntas que pouca gente faz, mas que todos deveriam fazer. O estresse interfere e atrapalha […]

A alimentação é um dos pilares mais importantes da Dieta dos 4 Corpos. A grande preocupação desse método é que toxinas não sejam formadas no organismo, a partir de uma digestão inadequada ou […]

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a saúde não é apenas a ausência de doenças, mas esse bem maior é definido como um estado completo de bem-estar físico, mental e social. […]

Para realizar a Dieta dos Quatros Corpos e necessário que você saiba o seu perfil de temperamento, analise a sua sensibilidade, o seu amor próprio, sua autoestima, seus pensamentos e suas emoções, positivas […]

O corpo possui sensores invisíveis que indicam o modo como o indivíduo lida com os acontecimentos em sua vida. Cada parte do organismo reflete uma emoção e as alterações metabólicas tem origem profunda no […]