Quando você vê alterações positivas ocorrendo em meu corpo, oriundas de seu empenho, automaticamente, isso estimula você a prosseguir na mesma toada. Quando o sacrifício é compensador, vale a pena prosseguir.

Assim, por se concentrar diretamente na solução dos empecilhos metabólicos, a Dieta dos Quatro Corpos é ágil e logo apresenta resultados perceptíveis, no prazo de uma semana e tendo o relaxamento entre uma semana e outra, com regras de compensação.

É o caso daquela dieta que você percebe realmente perder peso sem tanto sofrimento.

E a resposta está na adaptação do método aos seus 4 corpos que passam a ser observados, descobertos e eficientemente nutridos. Dessa forma, a fome de seus corpos – físico, emocional, psicológico e energético, não vai atrapalhar a performance do outro.

 

Eliane Petean Arena

Nutricionista

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