Para entendermos a função do fígado, basta lembrarmos de uma floresta. Nela, observamos o crescimento de inúmeros vegetais e nos permeamos de sentimentos de exuberância que nos desperta certa segurança, nos desperta calma. A vida é poderosa, mas é também muito vagarosa, lenta. Podemos pensar no fígado como se ele fosse a nossa floresta interna. Se quisermos colaborar com seu equilíbrio, devermos fomentar, no nosso dia a dia, hábitos que lembrem essas qualidades “florestais”.
Viver num esquema de vida agitada, acelerada, somente contribui para desgastar a nossa vitalidade, e não aumentá-la.
Pela influência da vida agitada das grandes cidades, tendemos a crer que vitalidade seja sinônimo rapidez de ação ou pensamento. Mas viver num esquema de vida agitada, acelerada, somente contribui para desgastar a nossa vitalidade, e não aumentá-la.
Se formos obrigados a levar uma vida acelerada, então com muito mais razão, temos que aprender a criar hábitos calmos que fortaleçam as nossas forças vitais.
Por isso, vamos lançar uma nova receita por semana para mantermos um fígado saudável! Confira:
